绷不住了啦

专为打工人而来～集结职场“狠人”反向输出，以“摸鱼嘴替”“硬核职场生存法则”拆解职场破事，吐槽、修炼、解锁职场真相，主打“敢说”！这档为打工人定制的“放肆唠嗑”节目，等你一起来发声～

这是一档「好友带你放肆玩」的“高能量E人局”，在旅行中一起发疯的爆笑户外游戏真人秀！节目以明星好友结伴旅行为主线，用高能抽象游戏任务打造解压式快乐体验——和能让你笑到缺氧的人，去有趣的地方，做有意义的

名侦探学院九创新益智互动节目。

快乐老友记3.0版本-老北北们的假期开始了!本季就业厚米团将共建一个独一无二的「奇趣厚米之家」，并完成一场内心问往的心灵奇旅，节目将根据每个人在这段旅程里最想做的事，诞生节目每期不同的「快乐充电主题」

内详

节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾+露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐卡绘制、藏香制作）

“姜姜好餐车2.0”焕新出发，用车轮丈量中国滋味~主理摊主姜妍携手全新摆摊搭子，深入辽宁、湖北、海南三省腹地，以“原产地溯源-餐车经营-文化融合”三阶任务，完成海滨鲜韵、江湖热辣、热带甜梦的美食对话，

《非你莫属》由1998年12月28日成立的天视卫星公司顶尖团队臻金打造，专业性和娱乐性兼具，于2010年10月30日开播。央视多档社会类节目当家主持黄健翔担纲《非你莫属》主持人，以机智幽默的主持方式掌

《综艺玩很大》是三立电视与台湾电视公司联合监制及首播的外景节目，2014年7月19日起于台视主频、台视HD台首播，2014年7月20日起于三立都会台首播，主持人为吴宗宪及Kid。主持人之一Kid从首集

节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事

《综艺大集合》是台湾的综艺节目，于2001年11月11日在民视首播。主持人为胡瓜、董至成、浩角翔起、谢忻、小娴。开播之初，播出时间为周日晚间八点至晚间九点十分；而后逐步延长至十点。于2011年4月24

直面爱与生存的双重挑战，在逃离都市的血爱冒险中遇见势均力敌的他。

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《有歌》第二季是浙江卫视推出的音乐竞演类真人秀。以“挖掘原创好音乐，为华语乐坛寻找下一首金曲”为核心价值，立足于当代音乐产业对优质原创内容的渴求，致力于搭建一个既尊重音乐本质、又敏锐捕捉时代脉动的专业

《放开我北鼻第三季》是一档由腾讯视频推出的纯网综艺，由《花样姐姐》制片人李文妤担纲制作人，记录性格迥异、颜值极高的素人小孩与明星嘉宾相处的过程。陈学冬、黄景瑜、王嘉尔为本季常驻嘉宾。节目于2018年5月27日起每周日晚20:00在腾讯视频播出。

《故事里的中国》是中央广播电视总台推出的文化节目，由董卿担任节目主持人。节目不仅演绎经典，更由主持人董卿邀请故事的亲历者和见证者登台讲述，深入挖掘经典背后的真实过往，甚至是鲜为人知的历史细节。她的采访，为演绎环节起到了铺垫情绪和深化主题的作用。节目于2019年10月13日起20:00在中央电视台综合频道播出。

去看中国的世界朋友圈，抛开所有光环和压力，抽离出自己熟悉的环境，走进与我们有千丝万缕联系的异国他乡。在丝绸之路的人间烟火中探索大交流时代的痕迹，去发现全新的自己。三站行程路线，老挝，沙特阿拉伯，冰岛。

这是一档记录午夜仍在活跃的城市新青年们的纪实节目。两位观察员将出现在凌晨零点的不同场景，寻找午夜仍在活跃着的00后，并在获得他们的同意后进行纪实互动。

《冲关我最棒·心跳阿根廷》是浙江卫视2012年推出的全国首档奥运益智闯关真人秀，是中国大陆第一个走出国门、演播室和外景全部在国外完成的电视娱乐节目。

吴彦祖将带领一支由6位明星组成的“明星建筑师天团”，成团后空投至浙江、安徽、福建、河北4省的古镇完成4个房屋的爆改任务。期间6位明星嘉宾将体验合宿生活，洗衣做饭、驴车出行，甚至搬砖……而在最终验收阶段，每个改造地还会有2位飞行嘉宾空降体验改造后的漂亮房子。

该节目是一档街舞选拔类真人秀，由王一博、韩庚、李承铉、刘雨昕组成全新队长阵容。本季以“Battle For Hope”为Slogan，意在搭建出宽广的街舞平台，向青年舞者们提供延续梦想的机会，在交流与

《超新星全运会》由腾讯视频、腾讯体育、京东联合出品，是横跨文体两界的大型专业运动会。从60多家经纪公司中选出的近150位艺人，在节目中跨界变身运动员，进行各个体育项目的备战、比拼。节目完整呈现入场、宣

改版归来的《中国梦想秀第十季》，将你我身边一个个平凡人的中国梦想搬上了舞台。在180天的时间隧道里，节目以记录者的姿态反映普通人的追梦旅程，让作为见证者的观众，再一次感受到千千万万普通人的伟大，与追求幸福生活的中国梦想的力量。

《脑洞大开》是优酷与海南优制娱乐有限公司联合出品，全国首档以想象力竞赛为核心的全民急智问答脱口秀网综。节目颠覆以往脱口秀的既定模式，节目采用问答的形式，参加的选手需要针对一个问题，回答出天马行空，鬼马

在地球这颗神奇的星球上存在着繁华的城市部落和神秘的森林部落，一只神秘的队伍“学院林探索队”穿梭往返于这两个部落之间，并且在秘密维系着他们的平衡……此次，这只神秘队伍的队长王昱珩首次现身，与副手胡明昊一

第三季继续升级，话题发起人周轶君每期邀请跨领域的谈话嘉宾，共同探讨关于世界、社会、自我的议题，解读文化现象，碰撞多元观点，在对话和交流中更新这个世界，成为更新的自己。

《爸爸去哪儿第四季》是芒果TV引进韩国MBC电视台《爸爸！我们去哪儿？》推出的亲子户外真人秀节目。第四季于2016年10月7日20：00播出先导篇，2016年10月14日起每周五晚2000在芒果TV和